Como decifrar e optimizar a Linguagem Corporal, Microexpressões e decifrar pessoas na negociação, Vendas, Recrutamento, Política, Entrevistas emprego, Coaching, falar em Público.. Para não especialistas
Como decifrar e optimizar a Linguagem Corporal, Microexpressões e decifrar pessoas na negociação, Vendas, Recrutamento, Política, Entrevistas emprego, Coaching, falar em Público.. Para não especialistas
A melhor e o pior de uma fotografia, é que ela não muda!
É através da fotografia que registamos os momentos, é como um testemunho. Quando tira uma fotografia é como construir um significado, uma história, cabe-lhe a si a responsabilidade estar à altura e conseguir transmitir bons sentimentos e bons pensamentos. Podemos “ler” uma fotografia como fosse um texto porque nela ficam eternizados os sentimentos de confiança, alegria, tristeza e muito mais. Acredito que queira eternizar e recordar os momentos mais importantes da sua vida, mas porque teve vergonha, porque não estava confortável, porque sorrir para as fotografias é difícil, porque pensa que não é fotogénica, não o conseguiu!
Vou dar-lhe alguns truques para a ajudarem a transmitir o melhor de si, ao seu “eu” futuro e ao mundo.
“Quero sorrir, mas fico estranha!”
Mostrar os dentes não significa "Sorrir". O sorriso verdadeiro não está no mostrar dos dentes, mas sim nos músculos à volta dos olhos, quando é verdadeiro os músculos à volta dos olhos “sobem”.
Solução: Encoste a ponta da língua entre o "céu-da-boca" e parte superiores dos dentes e sorria, evita ficar com um sorriso estranho.
“Pareço má! Com Raiva!”
Os nervos fazem muitas vezes transparecer emoções negativas porque a cara fica tensa e as expressões faciais congeladas.
Solução: Incline ligeiramente a cabeça para o lado, o queixo para cima ou um pouco para baixo e de seguida olhe para alguma coisa um pouco acima da linha natural da vista, irá dar-lhe uma imagem bonita, amiga e meiga.
“Queixo duplo”
Com a idade temos tendência a criar o queixo duplo, uma pele pendurada por baixo do queixo, o que lhe dá um aspecto mais envelhecido.
Solução: Avance com o queixo ligeiramente, pode parecer estranho mas irá garantir de que o “queixo duplo” é minimizado.
Qual a melhor posição?
Através da postura podemos verificar o grau de confiança, auto estima e liderança.
Solução: Use o truque das celebridades, posicione o corpo a 45 graus e coloque o braço mais próximo da câmara na anca, um pé ligeiramente à frente do outro, aponte o dedo do pé para a câmara e coloque o peso sob a perna de trás.
Fotografia de grupo! Onde devo estar?
Onde e como se posiciona numa fotografia de grupo revela o grau de liderança e importância perante o grupo.
Solução: Deve estar à frente, ao centro e virar o corpo no sentido inverso de uma das pessoas ao seu lado.
Câmara deve estar em cima ou em baixo?
Através da posição da câmara pode verificar qual a atitude que tem perante os outros ou qual a imagem que quer transmitir.
Solução: O ideal posicionar a câmara na horizontal, dá um sentimento de igualdade e empatia. Mas se quiser parecer mais magra deve colocar a câmara ligeiramente acima.
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Estar sempre preocupado com alguma coisa até pode ser bom!
Se é uma pessoa moderadamente ansiosa por natureza tende a ter índices de Quociente de Inteligência mais elevados e ainda é uma pessoa mais atenta a qualquer perigo. No entanto nas pessoas calmas sentir ansiedade faz com que o Quociente de Inteligência diminua. Pessoas ansiosas são melhores leitores de sinais não verbais.
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Ao decifrar um abraço pode detectar muitas mensagens silenciosas e inconscientes, desde o grau de ligação entre as pessoas, qual o elemento dominante, se é possessivo, se necessita de apoio, se é invejoso e muito mais.
Para verificar a veracidade de um abraço não é pela proximidade da cabeça, mas sim por outras duas pistas não verbais.
A distância dos seus pés aos da outra pessoa. Quanto maior é proximidade entre os pés de ambos, maior é a ligação e a intimidade.
A distância enttre as partes inferiores do tronco. Quando a pessoa "afasta" o rabo, o abraço é menos verdadeiro, indica falta de ligação emocional.
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Problemas de comunicação nas relações é um sempre um motivo de conflito, que muitas vezes passa por simples mal entendidos ou formas de comunicar diferentes. Um dos motivos é o fato de as mulheres sentirem que os homens não as ouvem, é devido à tendência de eles usarem menos sons de confirmação e não inclinarem a cabeça para o lado ao ouvir. Perante a ausência destes sinais, as mulheres percebem uma falta de interesse, visto elas usarem mais sons de confirmação e inclinam a cabeça para o lado.
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Se quer agradar mais sua mulher, deve usar sons como "Hum! Hum!"; "Sim, "Faz sentido!" , "Sim!", "Sério!!!" e inclinar a ligeiramente a cabeça para o lado.
E não menos importante resista ao impulso de dar logo soluções, afim de terminar o assunto, simplesmente ouça com atenção até ao fim!
E muitos mimos!
Não julgue, duvide ou questione!
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Cada vez mais temos de nos proteger contra pessoas com intenções menos boas. Existem alguns comportamentos que podem ajudá-lo a detectar estas pessoas para se proteger a si e à sua família.
Deve desconfiar de pessoas que:
Escondam as mãos debaixo da mesa.
Quem esconde as mãos tem algo a esconder.
A palma da mão vem virada para baixo antes do aperto de mão.
A palma da mão vem virada para baixo porque inconsciente a pessoa vê-se superior a si ou vê-lo/a como "presa"
O aperto de mão é feito com ambas as mãos.
Quer dar-lhe o sentimento de que pode confiar nele/a.
Contacto ocular é excessivo e intrusivo.
Quer confirmar que está a ser aceite e quer criar uma credibilidade pelo mito
"Os mentirosos não olham nos olhos, os credíveis sim!"
Ao falar consigo os pés apontam para a porta.
Os pés apontam para a porta como preparação para a fuga caso a conversa não corra bem.
Familiaridade excessiva.
Abraços excessivos, oferta de ajuda que lhe parece ser excessiva para grau de confiança entre si e a pessoa, rir demasiado, bajular demasiado.
O sorrir rápido.
O subir e descer rápido dos lábios acontece quando o sorriso é falso.
Sorri só com lado da boca.
Este movimento é associado à micro expressão de Desprezo. Ele sente que é superior a si.
Pergunte e fique alerta para os sinais de probabilidade de mentira (Tocar mais na cara, familiaridade excessiva, esfregar as mãos, mudar de assunto quando questionado, inclinar para trás).
Quando o vendedor lhe disser o preço pela 1ª vez, cruze as pernas e/ou braços e fique em silêncio.
Quando o vendedor lhe disser o preço pela 2ª vez, sorria e depois retire o sorriso e diga “ambos sabemos que não é o melhor negócio“ e acene "não" com a cabeça.
Esta técnica vai fazer com que o vendedor o veja como um cliente difícil e dominante, que não é fácil de enganar e que terá de se esforçar mais para o convencer e agradar, logo probabilidade de um melhor negócio.
Normalmente os dominantes, afastam os pés para parecer maiores e ocupar mais espaço, demonstrando domínio.
Se o comportamento é contrário e junta os pés, é um sinal que reconhece o domínio do outro.
Se se tratar de alguém, hierarquicamente superior a si e essa pessoa normalmente tem os pés afastados, se os juntar quando interage consigo, poderá revelar atracão ou paixão.
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A linguagem corporal é demasiado importante para a deixar ao acaso. A imagem que os outros tem de si é na maior vezes avaliada pela forma como anda, como fala com o corpo ou expressões faciais recorrentes. Boas notícias! Se quer melhorar a imagem de confiança, credibilidade e liderança, pode começar simplesmente por melhorar e otimizar a linguagem Corporal.
Hoje, quero oferecer-lhe 5 dicas simples e poderosas para o ajudarem a que tenha um super 2016:
1) Contato visual.
Contato ocular intenso, quem o faz, pensa estar a transmitir confiança e credibilidade, no entanto irá ser percebido como rude, hostil e frio; e em contexto de negócios, este contato visual intenso poderá ser percebido como uma intenção deliberada de dominar, intimidar, menosprezar, ou fazer com que a outra pessoa se sinta em desvantagem.
Contato ocular fraco ou ausente, poderá fazer com que seja percebido como desconfortável, com falta de confiança ou desinteressado. Pior ainda podem pensar que é “mentiroso” devido ao mito “ Quem não olha olhos nos olhos, está a mentir ou não é de confiança”.
Em regra geral, o contato visual direto deve ser efetuado durante 60% a 70% do tempo numa conversa, aumentando-o ligeiramente quando fala e minimizando enquanto fala, irá fazer com que seja percebido como líder, atento, interessado e credível.
Para quem tem mais dificuldade, quero partilhar uma técnica simples para melhorar o contato ocular ausente, experimente observar a cor dos olhos de todas as pessoas com quem interage.
2) Faça mais gestos de poder
Uma pesquisa da Universidade de Harvard e da Escola de Negócios de Colúmbia, alerta-nos sobre os efeitos positivos das posturas de poder (Pés afastados, corpo direito, mãos nos quadris à “Super Homem"). Os estudos mostram que fazer este tipo de posturas de poder, e é somente necessário dois minutos, antes de enfrentar uma reunião, uma palestra, ou outra situação tensa, irá fazer com que aumente os níveis de testosterona, aumentando a sensação de poder e auto-confiança e também reduz o nível de cortisol, diminuindo o stress sentido.
3) Domine o aperto de mão
O toque é a forma não-verbal mais primitiva e mais poderosa. No local de trabalho, a credibilidade e ligação são estabelecidos inconscientemente através da tradição do aperto de mão, e este contato é responsável por uma impressão duradoura e positiva.
Um estudo sobre apertos de mão mostrou que as pessoas são duas vezes mais propensas a lembrarem de si e a reagir de uma forma mais amigável, se lhes apertar a mão. Além do aperto de mão pode criar um impacto mais duradouro e positivo, se adicionar uma única palavra, o nome da pessoa “ Muito gosto” Nome da pessoa”, e um breve toque de 1/4 de segundo no antebraço da pessoa, é o suficiente para criar um vínculo mais forte.
Os gestos estão ligados à fala, enquanto fala, gesticula de forma a exemplificar e dar mais poder e significado às palavras. Senão o faz, as palavras que verbaliza vão ser percebidas como menos credíveis e menos sentidas.
Falar com as mãos faz com que o conteúdo verbal melhore, o discurso seja menos hesitante, evita os enchimentos verbais como "humm" e "hamm" e ajuda a formar e a verbalizar pensamentos mais claros.
Os movimentos das mãos devem ser entre a cintura e os ombros, relaxados, mostrando as palmas das mãos para demonstrar mais credibilidade e sinceridade.
5) Controle os pés
Quando pensamos em melhorar a linguagem corporal, pensamos mais em melhorar expressões faciais, posturas e gestos com as mãos, no entanto os pés emitem mais mensagens do que possa imaginar.
Pés tem muito a dizer, tal como, o seu nível de domínio, confiança ou segurança. Quando se sente inseguro ou ansioso, a tendência é abanar os pés, cruzá-los ou mudar o peso de pé para pé. Quando se sente pouco poderoso a tendência é juntar os pés ou cruzá-los.
Para otimizar as mensagens emitidas pelos pés, deve ter os pés bem assentes no chão e afastá-los ligeiramente, use os ombros como limite máximo do afastar.
Através destas simples alterações, irá transmitir uma imagem mais confiante,mais credível, maior liderança e de uma pessoa mais segura.
Lembre-se
“ Não é o que faz, mas sim o que outros percebem daquilo que faz”.
Quando está em ambientes mais caóticos e quer "abrir" caminho fazendo com que as pessoas se desviem naturalmente, sem andar aos encontrões ou andar aos "SS", deve olhar por cima do ombro da pessoa com quem se irá cruzar ou se tratar de uma multidão, olhe entre as cabeças das pessoas onde quer "abrir" caminho.
Aqueles que se riem das suas piadas, no local de trabalho, encontro de amigos e mesmo quando está a seduzir, revelam um maior interesse por si ou uma maior vontade de ligação, por muito más que sejam as piadas.
Rir é uma forma de demonstrar o desejo de ligação, quer seja profissional, social ou intima.
Desde os tempos primitivos muitos animais paralisam como estratégia de protecção e/ou ataque.
Nós humanos também podemos optar pelo mesmo comportamento de parecer inofensivos para nos proteger ou atacar e assim atingir os objectivos.
Os que optam pela estratégia de parecer submissos e inofensivos quando na realidade são manipuladores, deixam "escapar" sinais incongruentes que os denunciam porque se são submissos normalmente não tem comportamentos dominantes.
Gestos de domínio: Colocar braço em cima do ombro, pernas afastadas
Expressão facial de Desprezo: Superioridade Moral
Ri e posturas aberta em momentos de tensão.
Invade e ocupa o teu espaço pessoal, os dominantes sentem que podem reclamar todo o território.
A expressão de surpresa prolongada é falsa, a verdadeira dura 0.5 segundos.
Apontar com o polegar, retirar crédito ou ridicularizar a pessoa para quem aponta.
Pedidos de desculpa de olhos fechados(Probabilidade de ser falso) e em resposta a expressão facial de desprezo (Já foste! hehehe!")
Abraços com o rabo para trás, revelam falta de ligação.
As relações amorosas em declínio passam geralmente por 4 fases.
Vou ajudá-la/o através da Linguagem Não verbal e Verbal a detectar as quatro fases que antecedem um divórcio.
1-"Resistência", quando o/a parceiro/a faz uma brincadeira ou um gesto, você não gosta, mas também não diz nada sobre isso.
Linguagem Não verbal apresentada: Faz a micro Expressão de Nojo, afasta-se de si, tapa a cara com o cabelo ou com as mãos, e vai embora.
2-"Ressentimento", Fica aborrecido/a quando o/a parceiro/a conta sempre a mesma história ou faz a mesma coisa de sempre, você não gosta mas também não diz nada.
Linguagem Não verbal apresentada: Micro Expressão de Desprezo. Respirar mais profundo, direcção do tronco contrária à sua, apoia a cabeça com mão, contacto ocular inexistente, rola o olhar.
3-"Rejeição"- o/a parceiro/a, começar a reagir às brincadeiras ou histórias repetidas de uma forma exagerada ou começa a referir pequenos defeitos de uma forma repetida.
Linguagem Não verbal apresentada:Micro expressão Raiva, apontar o dedo , gritar, aproximar demasiado,aponta com o polegar.
4-"Repressão", esta é aquela que mata a relação. Gosta dele/a como "amigo/a", a paixão terminou. A partir deste fase tudo o que ele/a faça, está bem para si, deixa ter significado emocional.
Linguagem Não verbal apresentada: Ausência de toque, Ausência de elogios ou críticas, acena com a cabeça de uma forma insistente, fecha os olhos durante mais tempo ao falar consigo, evita-o/a, desvia-se quando cruza consigo.
Não sendo a minha especialidade a resolução deste declínio nas relações, recomendo a quem esteja a passar por este drama que tente compreender qual a "necessidade"do seu parceiro/a, que não está a satisfazer (Significado, Segurança, Ligação, Amor, Compreensão, intimidade, ...) e satisfaça-a.
Recorde aqui , "Estás a trair-me? Se responder com ... é provável!"
Não julgue, duvide!
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O que leva um assaltante a escolher uma determinada vitima ?
Se apresentar os sinais chamados precipitadores é assim que os assaltantes seleccionam a vitima, é um processo inconscientemente.
Andar inseguro - Não ande nem muito devagar ou de forma muito rápida desorientada, ao andar assim é visto como indefeso .
Parecer perdido - Planeie as rotas antecipadamente, quando aparenta estar perdido , é visto como submisso (Por isso é que os homens não gostam de perguntar informações, quando estão perdidos)
Distraído com gadgets (telemóveis , tablets , Mp3...) - Tenha consciência do ambiente envolvente. Esta distracção de atenção é vista como oportunidade de "ataque" por parte dos assaltantes. Devido á falta de atenção não tem consciência do perigo ou aproximações menos boas .
Mostrar demasiados sinais de riqueza - Não exiba demasiados sinais de riqueza, a maioria dos assaltantes vê o sistema como injusto, e ao exibir estes sinais de riqueza , gera raiva, daí o ataque.
Quando é criticado/a, com ou sem razão,o seu cérebro entra num turbilhão de emoções que são desde logo reflectidas através da sua Linguagem Corporal, revelando a sua verdadeira essência de líder, submissão ou agressividade.
Quanto mais inseguro está de si mesmo/a piores e mais descontrolados vão ser os sinais emitidos.
Gritar e acusar (Agressivo).
Cruzar braços e/ou pernas(Submissão).
Homem, coloca mão na nuca (Submissão).
Mulher, mão no Pescoço (Submissão).
Aponta com dedo ao falar ou responde de punhos fechados(Agressivo).
Fuga (submissão).
A melhor forma para não revelar fraqueza, medo, agressividade ou submissão,
coloque a mão no queixo como se estivesse a avaliar a opinião ou critica e assim vai ser visto como mais confiante e líder.
Após vários estudos concluiu-se que existem várias condicionantes que podem levar as mulheres a trair o parceiro no casamento.
Estes factores não confirmam que a mulher irá trair, mas podem alertá-lo que alguma coisa não está bem no relacionamento.
As mulheres infelizes no relacionamento.
Esteja atento aos sinais de infelicidade que ela emite como o Silêncio, sentar-se afastada, evitar o toque, mudança do comportamento base, falta de contato ocular, tom de voz monocórdico, irritabilidade constante, microexpressão de desprezo e de nojo com mais frequência.
Nos casais que só falam em média 5 minutos por dia,
existe uma maior probabilidade da mulher trair o parceiro. Os casais que conversam de 30 a 60 minutos por dia essa probabilidade diminui consideravelmente.
De forma a ele se sentir compreendida e ouvida deve olhar para ela, acene com a cabeça o sinal "sim" e incline ligeiramente a cabeça para o lado. Ahhhhh! Importante " Não Interrompa!"
Pouca intimidade e com pouca frequência.
Lembra-se da ultima vez que deu carinho e mimos à sua parceira? Senão se lembra é melhor começar a fazê-lo!!!
Ela deixa de o seduzir; não o convida para partilhar momentos; na cama os pés não se tocam; não lhe dá a mão ou abraça ao passear, as despedidas e cumprimentos sem beijo,...
Mulheres dominantes.
Este é o factor que aumenta somente 1,5 X a probabilidade de traição. As pessoas mais poderosas tem menos receio de fazer as coisas que querem fazer, inclusive trair.
As mulheres poderosas costumam usar mais gestos controlados e precisos, menos emocionais, gesto de apontar com o dedo, falam com palma da mão para baixo, queixo levantado e mãos na cintura quando falam ou questionam, ...
Veja também o vídeo " Decifre pessoas num Minuto"
" Uma pista para confirmar se a resposta é verdadeira"
Podemos avaliar este movimento em duas situações possíveis, em casais ou amigos.
Em casais, quando ele coloca a mão nas costas dela ao caminhar é um sinal de uma boa ligação emocional entre os dois e um sentimento de protecção por parte dele em relação a ela.
Se são amigos, ao fazer este movimento de toque nas costas dela, ele está tentar seduzir.
Ele fá-lo para dar uma percepção que ela irá ficar "protegida" com ele.
Somos sempre afetados pelos nervos quando enfrentamos situações menos confortáveis e desafiantes, mas saber detetar e eliminar os sinais de nervosismo é uma mais valia para que a sua imagem de confiança não seja afetada.
Em situações de Entrevistas de trabalho, Apresentações em público, para efetuar um trabalho,...
Se alguém lhe pergunta" Está nervoso?"
É porque desconfia de si ou da sua capacidade de efetuar a tarefa.
Sinais que podem transparecer nervosismo:
Mãos nos bolsos enquanto fala
Falar mais rápido que o normal
Usar muitos ( Huum!, Haaa!, pausas longas)
Piscar de olhos durante mais tempo que o normal
Esfregar braços ou pernas
Mudar muitas vezes posição
Morder lábios, roer unha
Puxar o lóbulo da orelha
Olhar de uma lado para outro
Fazer caretas
Brincar com objetos( canetas, papeis,..)
Trocar o peso de uma perna para a outra (quando em pé)
Existe um motivo biológico, evolutivo e inconsciente pelo qual beijar é bom e útil.
A boca é capaz de absorver hormonas como a testosterona, que serve para avaliar os níveis de testosterona. Esta avaliação serve para avaliar o potencial de fertilidade de um parceiro.
Além disso, a saúde oral é um indicativo da boa saúde geral da pessoa, outro factor que pesa inconscientemente na escolha do parceiro/a.
Os manipuladores querem controlar completamente a vida do outro em proveito próprio de uma forma menos clara, esse o objectivo deles e para isso criam estratégias. Os comportamentos de manipulação às vezes são tão subtis que passam despercebidos, escondidos e disfarçados de sentimentos,obrigações, amor ou hábitos.
São pessoas demasiado simpáticas, cordiais, interessadas em relação à confiança existente. Só depois de a pessoa estar conquistada e confiar é que começam a manipular assim eles garantem uma ligação com a "presa".
Sorriso rápido
Acenar constantemente com a cabeça "Sim"
Expressão de surpresa demora em demasiado tempo acompanhada com "A Sérrriiooooooo!
Aperto de mão com ambas as mãos
Falar com as mãos debaixo da mesa
Demasiada ligação pessoal ou emoções em exagero (cenas dramática, as pessoas choram, gritam, fazem o maior drama e usam outras formas de chantagem emocional)
Tocar demasiado em si
Colocar a mão em cima do seu ombro ou agarrar o seu braço
Apresenta a Micro expressão de" Desprezo"
Ao chorar limpa as lágrima só de um lado
Quando ouve "Sim" o drama pára!
O manipulador/a quando contrariado ou quando ouve "Não", entra stress desmedido para a situação, enfrenta e desafia.
Apresenta a Microexpressão " Raiva"
Grita e acusa de não o/a apoiar
Faz muitos movimentos agitados com as mãos e braços
Vai embora e volta
Algumas frases utilizadas pelos manipuladores: .
“Quero que entendas como é difícil passar o Natal Sozinho, depois de tudo o que fiz por ti.”
“Vais deixar-me sozinha outra vez depois de todos o sacrifícios que fiz por ti”
"Se tens coisas mais importantes para fazer, é melhor não desperdiçar tempo comigo"
“A Maria disse que não é muito bom fazeres isto comigo"
“Tu és a única pessoa que eu tenho no mundo”
“Não tenho mais ninguém para conversar”
“Eu sei que me amas, porque é que não …
”Sabes que te amo, então não custa nada fazeres X, Y e Z”
O fato das pessoas colocarem fotos juntamente com o parceiro/a no perfil do Facebook pode ser um sinal de que o elemento do casal está inseguro no relacionamento.
Quando as pessoas estão preocupadas com o afeto do parceiro/a, elas tendem a tornar a relação mais visível publicamente.
Nos dias em que as pessoas se sentem mais inseguras do que o habitual, elas expõem ainda mais a relação na rede.
Uma das formas de verificar se existe cumplicidade e ligação entre duas ou mais pessoas
é reparar se adoptam a mesma posição ou postura.
Se adoptam a mesma posição ou postura, existe cumplicidade e ligação.
(Pés entrelaçados e posturas de braços fechada)
A postura pode ser semelhante, mas se for feita no sentido contrário, existe falta de ligação ou falta de concordância. (Cruzar as pernas de forma inversa)
Posturas semelhantes e para o mesmo lado é sinal de sintonia e que concordam com o que está a ser dito. (Cruzar as pernas para o mesmo lado e dedos entrelaçados)
Em todas as suas interacções sociais existe sempre uma "luta" escondida sobre quem domina a interacção ou quem é submisso. Podemos ser dominantes em ambiente familiar e submissos em ambiente profissional ou vice versa.
Embora muitos afirmem verbalmente a sua superioridade de muitas maneiras diferentes, o seu comportamento não-verbal reflecte o contrário.
Confirme através destas pistas não verbais se é DOMINANTE ou SUBMISSO!
Dominante:
Pés bem assentes no chão ligeiramente afastados ao nível dos ombros
Queixo levantado
Fala com as mãos na cintura quando questiona
Sentado inclina-se para trás com as mãos cruzadas atrás da cabeça
Inclinação para a frente quando fala
Peito tufado e postura direita
Braços esticados sobre as cadeira
Fala com as mãos atrás das costas
Contacto ocular por longos períodos de tempo, não desvia o olhar
Invade o espaço pessoal das outra pessoa (senta-se na sua cadeira, tira objectos da sua secretária, coloca objectos na mesa,...
Ostenta mais produtos de marca
Não se desvia quando encontra alguém o caminho
Interrompe com mais frequência
Usa mais a expressão de raiva
Fala alto ou profundo
Faz a cúpula do poder
Toca mais nas pessoas para mostrar que está no comando
Quando em grupo anda no meio
Costuma interromper as conversas
Submisso:
Quando sentado têm os pés e pernas cruzadas e dobradas ou os pés enrolados debaixo da cadeira
Poucos movimentos com os braços
Inclina-se para trás
Ombros encolhidos
Baixa a cabeça quando se cruzam com outras pessoas
Braços e pernas cruzadas durante longos períodos de tempo
Coloca objectos à frente do peito( Mala, pasta, segurar no telemóvel)
Sorriso forçado
Joelhos juntos
Voz estridente e suave
Contacto ocular reduzido e baixa o olhar para reconhecer o domínio
Olhos muito abertos
Fala baixo
Fala com os pulsos expostos e palmas das mãos para cima
Os homens são menos charmosos e requintados na altura de dar sinais de interesse.
Os homens tem tendência a ser menos emocionais e mais territoriais nesta demonstração de interesse.
Olha para si mais de 5 segundos,desvia o olhar e volta a olhar.
Está a confirmar o interesse da mulher, ele não quer ser humilhado com uma falsa tentativa.
Fica aparvalhado, trapalhão, brincalhão ou brinca com os colegas.
É uma chamada de atenção e de "protecção" quer destacar-se do grupo e reclama pelo seu"miminho".
Quando a vê põe o peito para fora, afasta as pernas, postura direita e encolhe a barriga.
Quer ser visto como o mais forte e o mais poderoso. Inconscientemente eles sabem que as mulheres procuram protecção e também serve de aviso para os outros "machos" se afastarem.
Ri-se das suas piadas e brincadeiras.
Serve para expressar o apreço que tem por si e demonstra-o com gestos de felicidade.
Olha muito para sua boca.
A boca é um objectivo, o tão aguardado Beijo!
Fica emocional, amável e cavalheiro,
Não quer parecer ameaçador aos seus olhos senão será afastado, é uma forma de aproximação segura.
Imita a sua postura
Cruza as pernas para o mesmo lado, bebe quando você bebe, ri quando você ri, cruza os braços quando você cruza.
Direcção dos pés e peito
Os pés e o peito dele tem de estar orientados na sua direcção para revelar interesse. Eles voltam os pés e peito para aquelas que gostam mesmo que a cara o contradiga.
Beijar além do prazer, pode proporcionar muitos benefícios para a saúde.
Beijar é um bom processo de limpeza oral.
Durante beijo, saliva extra é produzida, o que ajuda a prevenir as cáries, combater e matar as bactérias nocivas presentes na superfície dos dentes.
Beijar fá-lo/a mais bonito/a
Exercita aproximadamente 30 músculos faciais, e faz com que tenha um rosto mais jovem, retarda o processo de envelhecimento e a mantém a pele livre de rugas.
Beijar ajuda a controlar o peso.
Quando começa a beijar alguém, o coração bate mais rápido, este processo liberta adrenalina e diferentes tipos de neurotransmissores no sangue.O aumento da produção de adrenalina ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar o excesso de calorias, o que favorece a perda de peso, com benefícios para a saúde.
Beijar aumenta a imunidade
O beijo faz com que produza anticorpos que matam bactérias e isso aumenta a imunidade. É tambem um poderoso antidepressivo, porque liberta um químico chamado oxitocina que é lançado na corrente sanguínea, o que favorece o combate a problemas como a depressão e o stress.
Beijar ajuda diminuir a pressão arterial
O acto de beijar faz com que os seus batimentos cardíaco, diminuam.
A forma como aperta a mão quando cumprimenta, gera uma importante imagem sobre si que irá condicionar a sua relação com o outro no futuro.
Existem apertos de mão que não ajudam criar credibilidade, por este motivo deve evitá-los.
(Avaliação de credibilidade de 1 a 10)
Rabo de peixe - (Credibilidade 1)- O aperto de mão mais detestável pela maioria das pessoas. O "Rabo de peixe" vai associá-lo a um fraco carácter e falta de compromisso.
Quebra-Ossos- (Credibilidade 1) - Aperto de mão mãos mais temível. O "Quebra Ossos" vai associá-lo a um comportamento demasiado agressivo e ditador.
Agarrar a ponta dos dedos - (Credibilidade 2) -Quando agarra só as pontas dos dedos para cumprimentar, este aperto de mão vai associá-lo a um comportamento de falta de confiança.
Arranca mão- (Credibilidade 3) - Agarrar a mão puxá-la para si com força. O "Arranca mão"vai associá-lo a um comportamento de insegurança e de pessoa controladora.
Abanador -(Credibilidade 4) - Abana, abana, Abana, este aperto de mão parece não ter fim. O "Abanador" vai associá-lo a um comportamento de solitário e desesperado por atenção.
( poderá indicar também uma profissão que exige trabalho manual )
Unhas ratadas - inseguro e nervoso
Unhas tratadas e limpas - asseada e importa-se com o status social
Dedos com espigões - pessoas sujeitas a ambientes húmidos ,contacto frequente com água ou pessoas nervosas
Para transmitir uma melhor imagem mantenhas as suas unhas limpas e tratadas , porque temos uma tendência natural de olhar para as mãos das pessoas com quem interagimos e avaliar as mesma pelo estado das unhas