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Decifrar Pessoas - Alexandre Monteiro

Como decifrar e optimizar a Linguagem Corporal, Microexpressões e decifrar pessoas na negociação, Vendas, Recrutamento, Política, Entrevistas emprego, Coaching, falar em Público.. Para não especialistas

Decifrar Pessoas - Alexandre Monteiro

Como decifrar e optimizar a Linguagem Corporal, Microexpressões e decifrar pessoas na negociação, Vendas, Recrutamento, Política, Entrevistas emprego, Coaching, falar em Público.. Para não especialistas

Quer melhorar a sua memória?

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 Para melhorar a memória e a retenção de informação, descruze os braços e as pernas quando ouve! 

 

Um grupo de voluntários ao assistir a uma conferência, sentou-se com posturas abertas ( Braços e pernas descruzadas) e outro grupo na mesma conferência e sentou-se com posturas fechadas ( braços e as pernas cruzadas).

Os que assumiram posturas abertas lembraram-se de mais 38% da informação partilhada.

 

Um Abraço Amigo, 

Alexandre Monteiro
Especialista em Comportamento Humano | sou@pessoab.pt | Visite os Segredos da Linguagem Corporal

Nº1 Nacional a partilhar a Linguagem Corporal para todos

 

 

 

 

Aperto de mão prevê o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral?

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 Será que a  força ou suavidade de um aperto de mão prevê o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral?

Um estudo sugere que:

Se o seu aperto de mão ficou mais fraco, existe um risco maior de sofrer um ataque do coração em 7%, e em 9% de um acidente vascular cerebral (AVC).

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 " ...Existe uma forte relação entre o aperto de mão ficar mais  fraco e o risco de morte por ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. De acordo com os cálculos dos cientistas, um decréscimo de 5 kg na força do aperto de mão está associado a aumento de 16% de morrer prematuramente de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. "

 

"A força do aperto de mão pode ser um teste barato e fácil de avaliar o risco de morte e risco de doença cardiovascular", diz o investigador Darryl Leong, da Universidade McMaster, em Hamilton, Canadá, que liderou a estudo publicado quinta-feira na revista médica britânica "The Lancet".

"Esta relação ainda está  a ser trabalhada mesmo depois de levar em conta fatores de risco tradicionais, como a idade, o consumo de tabaco ou álcool."

 

Um abraço amigo, 

 

Alexandre MonteiroEspecialista em Comportamento Humano | sou@pessoab.pt | Visite os Segredos da Linguagem Corporal
Nº1 Nacional a partilhar a Linguagem Corporal para todos.

 

 

Benefícios de um beijo


Beijar além do prazer, pode proporcionar muitos benefícios para a saúde.

  • Beijar é um bom processo de limpeza oral.
Durante beijo, saliva extra é produzida, o que ajuda a prevenir as cáries, combater e matar as bactérias nocivas presentes na superfície dos dentes.

  •  Beijar fá-lo/a mais bonito/a
Exercita aproximadamente 30 músculos faciais, e  faz com que tenha um rosto mais jovem, retarda o processo de envelhecimento e a mantém a pele livre de rugas.

  • Beijar ajuda a controlar o peso.
Quando começa a beijar alguém, o coração bate mais rápido, este processo liberta adrenalina e diferentes tipos de neurotransmissores no sangue.O aumento da produção de adrenalina ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar o excesso de calorias, o que favorece a perda de peso, com benefícios para a saúde.

  • Beijar aumenta a imunidade
 O beijo faz com que produza anticorpos que matam bactérias e isso aumenta a imunidade. É tambem  um  poderoso antidepressivo, porque liberta um químico chamado oxitocina que é lançado na corrente sanguínea, o que favorece o combate a problemas como a depressão e o stress.

  • Beijar ajuda diminuir a pressão arterial
O acto de beijar faz com que os seus batimentos cardíaco, diminuam.

Beije com responsabilidade!

Abraço amigo, 



Como detectar um AVC ?


Existem a alguns sinais não verbais que ajudam a detectar um AVC : 
  • O descair de um lado da cara e não consegue sorrir 
  • Fraqueza nos braços , fica sem força , não consegue levantar os braços e mantê-los em cima
  • Dificuldade no discurso , fica muito confuso e imperceptível  

Quando detectar algum destes sinais , pode estar a ter umAVC , ligue logo 112

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